Наша жизнь щедра на испытания - любой человек переживает кризисы,
сложные моменты и встречается с трудностями на своем пути. Только
одни люди выходят из кризиса уставшими, но умудренными опытом, а
другие разочарованными и потерявшими вкус к жизни. В чем же
секрет первых и что не хватает вторым? Очевидно, существует некая
устойчивость к невзгодам или жизнестойкость. Люди, обладающие
жизнестойкостью, отличаются несколькими качествами, помогающими
адаптироваться и выстоять в непростых ситуациях:
- умение видеть реальность такой, какая она есть, не пытаясь
приукрасить, но и не сгущать черные краски;
- наличие четко сформированной системы ценностей, являющей собой
опору личности и придающей смысл жизни;
- способность творчески, нестандартно подходить к решению
жизненных задач, находить и пробовать новые способы поведения и
достижения целей.
Наличие этих качеств повышает жизнеспособность, умение
адаптироваться к имеющимся обстоятельствам и помогает присвоить
опыт преодоления трудностей. А так как любой человек развивается
личностно в течение всей жизни, то культивирование в себе столь
полезных качеств можно ставить как задачу личностного роста.