В конце марта этого года начинает работу психотерапевтическая
группа. Вести ее буду я, Сергей Алексеев, клиент-центрированный
психотерапевт и психолог (высшее психологическое образование -
МИАПиП; повышение квалификации и профессиональная переподготовка
- Совместная образовательная программа МГППУ и Сообщества
Клиент-центрированных Психологов-консультантов и Психотерапевтов
«Клиент-центрированная психотерапия»).
Какие возможности дает психотерапевтическая группа своим
участникам?
- Это место, куда можно приносить любые темы из своей жизни и,
в то же время, переживать актуальные отношения с другими
участниками.
- Быть не одному со своими проблемами, тяжелыми чувствами или
болью, а продвигаться вместе с другими людьми, имеющими сходные
цели по преодолению собственных трудностей.
Работать над своим развитием как личности в условиях живых
отношений с другими людьми, воодушевляясь их примером и
воодушевляя своим примером их.
- Быть участником общего процесса, в котором выстраиваются
человеческие отношения;
узнавать себя, понимать себя, открываться самому себе, опираясь
на группу, способствовать такому самопознанию в других
участниках;
- Обнаруживать свое сходство и различие с другими людьми и свое
отношение к этому; получать поддержку и помощь и оказывать их
другим;
- Более ясно видеть свои мотивы, побуждения, желания,
стремления, разные части своей личности и то, как они влияют на
отношения с другими людьми;
- Осуществлять свой интерес к личности других людей и
сталкиваться с их интересом к себе.
Принимать свое подлинное «психологическое устройство», в
большей степени становиться собой в отношениях с другими и тем
самым меняться в сторону более полной, полнокровной жизни и
отношений, приносящих удовлетворение.
- Работая в группе, участники начинают ценить атмосферу
принятия и безопасности и свою способность вносить в эту
атмосферу собственный вклад.
- Используя возможности групповой психотерапии, некоторые из
которых недоступны в терапии индивидуальной, участники развивают
и укрепляют свою способность самостоятельно справляться с
психологическими затруднениями.
Многие участники чувствуют позитивные изменения в своем
психологическом состоянии уже после первых встреч, и группа
становится для них не только сиюминутной поддержкой в проблемный
период, но и долговременным ресурсом для конструктивных изменений
в жизни за пределами группы.
Психотерапевтическая группа ориентирована на продолжительную
работу.
Состав группы не превышает 10 человек. После первых трех встреч
группа станет закрытой для новых участников.
Частота сессий - один раз в неделю, по четвергам. Длительность -
полтора часа, с 19-30 до 21.00. Территориально - м.
«Кропоткинская» или м. «Китай-город», это определится в ближайшее
время.
Работа данной психотерапевтической группы начнется 29
марта.
См. также
- psy-help.su