публикации/авторы/Смирнов Ю.А.

Согласно данным отечественных и зарубежных исследователей (Прихожан А.М., 2000) в современном мире наблюдается рост количества тревожных людей вне зависимости от половых, возрастных и других характеристик. Более того, тревожность принимает форму глубинной тревоги, т.е. может проявляться в психической неустойчивости, невротических реакциях, в меньшей степени поддается коррекции. В настоящее время ученые придают большое значение не только разработке новых методов снижения уровня тревожности, но и возможности предупреждения возникновения этой личностной черты. Тревога, как явление ситуативное, достаточно легко поддается коррекции с помощью различных методов релаксации и саморегуляции, а тревожность, как черта личности, рассматривается, как относительно постоянная характеристика. Высокая тревожность оценивается отрицательно, но для эффективной коррекции необходимо знать причины, ее породившие. Если же считать тревожность чертой характера, врожденной, а не сложившейся при жизни, то следует оставить всякие поиски ее психологических причин и надежду на ее изменение. Высокая тревожность является негативной личностной чертой и неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности человека, снижает уровень умственной работоспособности, вызывает неуверенность в своих силах, является условием формирования отрицательного статуса личности и конфликтных отношений, создает предпосылки для агрессивного поведения (Левитов Н.Д., Габдреева Г.Ш., Имедадзе Н.В., Прихожан А.М., Ханин Ю.Л., Спилбергер Ч.Д. и др.). Тревожность может повышать активность, способствовать предвидению возможной опасности, а может порождать ощущение беспомощности и неуверенности (Прихожан А.М., 2000). Поэтому коррекция уровня тревожности относится к числу актуальных задач практической психологии. Причин возникновения тревожности может быть много, но одна из них, по нашему мнению кроется в раннем детстве, в том, какой жизненный стиль изберет для себя человек, будучи еще ребенком. Доказать это достаточно сложно, но можно исследовать наличие связи между стилем жизни и уровнем тревожности. Стиль жизни, если следовать концепции А.Адлера, определяет возникающие на его основе, как «ветки из ствола», черты характера. Стиль жизни — это реализация принятого человеком решения о том, что такое мир, что такое «Я» и каково его место в этом мире. Таким образом, исходя из теории А. Адлера, можно предположить, что тревожность как черта личности, в определенной степени должна коррелировать с определенным стилем жизни, сложившимся еще в раннем детстве. Следовательно, стиль жизни индивида с высоким уровнем личностной тревожности будет отличаться от стиля жизни индивида с низкой тревожностью. Вопрос в том, какой стиль соответствует высокой тревожности, а какой — низкой, чем они отличаются друг от друга. Узнать о стиле жизни личности и о тех событиях детства, которые его определили, можно на основании метода анализа ранних воспоминаний, который является особой техникой, предложенной А.Адлером. Этот метод дает ключ к пониманию поставленных индивидом целей и способов их достижения с помощью, казалось бы, косвенного опроса о самых ранних воспоминаниях, которые тот может рассказать. В индивидуальной психологии А.Адлера подчеркивается, что ранние воспоминания человека могут объяснять особенности стиля жизни данной личности, так как они хранятся в памяти именно потому, что содержат в себе ключевые для его образования события детства. Специальных исследований связи стиля жизни личности и личностной тревожности ранее не проводилось. Таким образом, актуальность проблемы стиля жизни применительно к личностной тревожности, ее практическая значимость, недостаточная ее разработанность в теоретическом и методическом аспекте определили выбор темы исследования «Стиль жизни у лиц с разным уровнем личностной тревожности».

// АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук. Москва – 2007